Mantı Çeşitleri
Kayseri mantısı, Sinop mantısı ve açık mantı; hamurun kıyma veya sebze iç harçla kapatılıp haşlanması ve üzerine yoğurt-sarımsak ile tereyağlı sos eklenmesiyle yapılır. Hamur + kıyma + yoğurt + yağlı sos bileşimi doyurucu ama kalori yoğun bir öğündür. Sos yağını ve porsiyonu ayarlamak, yanına salata eklemek dengeyi iyileştirir.
4 yemek · malzeme bağlantıları, tahmini kalori ve tarafsız beslenme bağlamıyla.
Türk Mutfağı
Tüm mantı çeşitleri
Yöreye göre gruplandı. Bir yemeğe tıklayınca malzemeler, tahmini kalori ve kaynaklı beslenme bağlamı açılır.
İç Anadolu · 2
Doğu Anadolu · 1
Ulusal / Geniş · 1
Green Living'de yer alan bilgiler yalnızca genel bilgilendirme amaçlıdır ve profesyonel tıbbi tavsiye, teşhis veya tedavinin yerine geçmez. Sağlığınızla ilgili karar vermeden önce doktorunuza veya yetkili bir sağlık profesyoneline danışın.